5 solutions pour diminuer les bouffées de chaleur naturellement

Soyons honnêtes. Les bouffées de chaleur sont plus que simplement embarrassantes. Elles sont difficiles à [...]

5 gestes pour protéger sa peau de la pollution

La pollution, notre pire ennemie ? A en croire les scientifiques et les dermatologues, elle [...]

Le Gua Sha : pourquoi et comment ?

Vous n’avez pas encore entendu parler du Gua Sha ? Cela serait très étonnant, mais soit. [...]

3 huiles essentielles idéales pour un hiver zen

L’hiver approche à grands pas et il peut s’avérer particulièrement rude pour vous si vous [...]

7 conseils pour lutter contre la déprime automnale

La déprime automnale, ça vous dit quelque chose ? Envie irrépressible de sucre, moral dans [...]

Cystite chez la femme : la comprendre et la prévenir

Brûlures et douleurs dans le bas ventre, envie pressante d’uriner… 80% des femmes ont affronté, [...]

L’urucum : l’astuce naturelle pour préparer sa peau au soleil

Tandis que les beaux jours arrivent, il faut penser à préparer sa peau au soleil [...]

Comment le sommeil contribue à la beauté de votre peau

Le sommeil, véritable fontaine de jouvence, est un élément clé pour la santé et la [...]

Pourquoi votre visage est-il rouge après un entraînement et comment y remédier ?

Les vertus de l’activité physique ne sont plus à démontrer et, sans aucun doute, celle-ci [...]